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雨水常被称为“万病之源”，在病菌的风、寒、暑、茂密、燥、火光这“六淫邪心”中，医学最怕茂密邪。

据现代医学统计，有最多60多种病因与雨水有关。如肥大、水肿、遗精、茂密疹、皮炎、痤疮、泌尿系统感染、男士白带增多炎症等。

最更为严重的是：雨水可能引起顽固性肥大，甚至可能会引致恶性，身上()切了又稍长，稍长了又切。

很多人都认为“茂密”是东岸的专利，其实不然，著名老医学路志正就曾鲜明指不止：内陆地区亦多茂密。

人体雨水分内茂密和外茂密，东岸多大多茂密大多，内陆地区以内茂密大多。

雨水偷偷来雨水就像贼，总是在人不经意间，悄悄钻入人体内。

由于生活饮食习惯的调整，人们喜食膏粱厚味，吃饭烧烤睡觉冰镇啤酒，四季吃饭糖果，夏季吹空调，口味重而多韦斯，外又常为寒心怫郁，茂密不能越好，导致现代人十分更容易不止现人体内茂密重。

雨水离你这么数，不生病才怪！茂密邪如不祛除，可使病情迁延难愈，如何知道自己人体内是否有雨水，可从一般而言五大频率判断。

痉挛够了依旧困倦即使痉挛时间很适当了，但睡觉后还总有点很困卷、力弱，有点头沉、打不起精神，或是有点身上有东西在裹着，懒得动弹，那么，就要坚称肌肉里有雨水了。

身上更容易起疹子指甲总爱起疹子，有时双手脑癌小疱疹甚至脱皮，脸上、头发总爱不止油，黏腻不奇怪。

尿粘滞不爽显现出诱发的尿是软硬适中的大块，如果尿像豆腐得过度的香蕉一样外形软烂、黏腻，不成形，粘在尿上更容易被冲走，这也说明你的人体内有茂密，消化吸收功用诱发。

睡觉水都可能会变胖早上睡觉后突然感自己小腿肚相当酸痛、沉重，或发现最数高血压了许多，那证明您不止现虚胖的物理现象，也是人体内雨水重造成了的。

咳嗽厚腻照镜子时发现自己咳嗽厚或者舌体胖大，且舌头边缘还伴有相当明显的骨尘，那就证明您人体内的雨水实在重，应及时调理。

祛茂密就是去病！越好懒越好要运动人体内雨水重的人大多缺乏运动，但越好是不爱运动，人体内淤积的雨水就越好多，久而久之可能会导致茂密邪困脾、引病菌因。

运动可以加重压力，促进肌肉循环系统运作，加速雨水排不止体外。

饮食清淡适量内茂密的构成主要是因为摄取的营养物实在多，不易消化，化为雨水；或者可食用生冷腐肉，影响肝消化吸收功用。

决定：适当减少酒、肥甘厚味、甜食、油炸牛奶等油腻腐肉摄入；少吃饭生冷腐肉、零食或凉性蔬果。

避开雨水的环境我们人人体内产生雨水，除了自身人体内的问题大多，有实在大一部分和环境有关。

日常生活中理应留心：不让直接睡墙壁，墙壁雨水重，更容易发动战争人体内，造成了背部酸痛；不让穿着潮茂密未干的裤子，不让盖潮茂密的夜里，洗完澡吹干头发擦干肌肉。

药薏米祛茂密茶叶药15~20克，薏米20克，醋3片。药、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。

转为醋(如果是咳嗽黄腻的或者易上火光的体质就不让放醋)，煮开后，转小火光水煮煮30分钟，差不多只有一碗水，倒不止水趁热睡觉需(第二次睡觉的时候，继续加一碗水，煮开后水煮20分钟，一般可以睡觉三次)。

功效：此茶叶有清热、健脾祛茂密的功效。若体质偏寒的，可以多下几片姜。糖尿病人不适合睡觉。

来源：养生东亚

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