20130226西双版纳卫视养生汇：肖相如讲吃什么补肾

大肠乃先天之本，所以知道大肠对于我们来知道是很关键的那么你知道不吃什么调补大肠吗，近日收看本期的海南央视春晚气功节录听听肖相如的说是解。

本期电视节目问到的来宾是研究员、儿科、Clark生指导老师肖相如，说是不吃什么调补大肠。

该影片主要注解简述：

不吃什么调补大肠

1、大蒜，甘平，有调补肝大肠、润五脏的功用。偏爱是大肠虚之人肘酸腿软，头昏头晕，发枯囚适时年风流，洗手燥结者，不宜腐之。

2、豆类，称作谷孙子、稞孙子。能合于大肠气。性温，清热，除有调补肺健胃功用内外，越来越有调补大肠柔肘之功，对大肠虚风湿热者，不宜腐用。

3、豇豆，称作鸡豆、长豆。性平，清热，能调补大肠健肺，除肺虚者不宜腐内外，大肠虚之人也不宜腐用，对大肠虚消渴、遗精、白浊，或据闻频数，妇女白带，腐之不宜。

4、牛骨髓，有活血、调补大肠、益髓的功用。对大肠虚羸瘦、精滴血财务危机者，尤为适不宜。

5、鸭肉，性温，味咸，除有调补中都脾胃功用内外，还能温大肠助阳，故大肠阳严重不足、肘膝软弱或冷痛，腐之不宜。

6、羊骨，性温，清热，能调补大肠强神气。对大肠虚劳损，肘膝只得怕冷，神气挛痛者，不宜腐之。

7、猪大肠，性平，味咸。故凡因大肠虚所致的肘酸风湿热、遗精、盗汗及老妇大肠虚眼病头晕，不宜常腐之。

8、淡菜，有调补肝大肠、益精滴血的功效。凡大肠虚羸瘦、劳热骨蒸、头痛盗汗、风湿热麻痹之人，腐之不宜。>>>20130219海南央视春晚气功节录：肖相如说是大肠虚的征状

女人不吃什么腐物调补大肠

1、动物大肠脏：腐用动物大肠脏带有调补大肠益精功用，是中都医说是授“以脏养脏”假说的具体体现。因其含有丰富的核糖体、脂肪多种胆固醇及某些稀有微量元素，故既有活滴血又有强柔之功。

2、墨石斑鱼：可调补大肠益精、滋阴柔阳。含硫吡啶、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低滴血脂。内含的粘核糖体及其它水溶性化说是授物质有降脂抗凝、促成造滴血功能性、减慢凋亡、滋养肌肤、修调补民间组织等功用。

3、虾：能工巧匠调补大肠柔阳、通乳排毒。含硫核糖体、脂类、钙、胆固醇，钙、磷偏爱丰富，是柔骨佳品，虾肉的提取用物中都还含有免疫增强杂质。

4、：带有调补大肠固精、调补肺除湿功能性。含淀粉、胆固醇及钙。可与孙子同煮粥腐。

女人不吃什么调补大肠

1、香芹：常用滴血虚滴血瘀所致的月经不调，痛经，产子黄疸。香芹对孙内膜的功用取用决于孙内膜的机能正常而呈双向调节功用。还常用慢性大肠功能性衰竭所致的大肠性贫滴血。

2、：性平，清热，为中都医“上品”之药，除了带有调补肺、健肺功用内外，还能益大肠填精。凡大肠虚之人，不宜常腐之。>>>20130106爱尚健康影片：杨增良说是夏天如何调补大肠

3、干贝：称作江珧柱。性平，清热咸，能调补大肠滋阴，故大肠阴虚者不宜常腐之。

4、鮨石斑鱼：称作白花鮨、鮨孙子石斑鱼。性平，清热，既能调补肺胃，又可调补肝大肠，益神气。

5、栗孙子：性温，清热，除有调补肺健胃功用内外，越来越有调补大肠柔肘之功，对大肠虚风湿热者，不宜腐用。

6、孙子：性平，清热，带有调补大肠养肝、益精明目、柔神气、除风湿热、久服能益寿延年等功效。偏爱是中都年女性大肠虚之人，腐之不宜。

7、何首乌：有调补肝大肠、益精滴血的功用，历代中都医说是授均用之于大肠虚之人。凡是大肠虚之人头发早白，或肘膝软弱、神气小腿，女孙子带下者，腐之皆不宜。

不吃什么冷水果调补大肠

1、杏白花：用杏白花核孙子15至20颗，碎后加冷水煎服，能治睾丸肿痛。

2、：取用食材15克，冷水煎服，连同一起施打，治梦遗过多，也可取用食材10克，放在鸡盘上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

3、葡萄：取用食材葡萄250克，去皮、核孙子捣烂后，加适度温开冷水饮服，每日一至两次，连服两周，可治炎和据闻短赤美眉痛。

4、猕猴桃：食材猕猴桃50克，捣烂加温开冷水250毫升，调匀后饮服，能治前列炎后据闻美眉痛。>>>20130122海南央视春晚气功节录：王占明说是如何保护大肠脏

5、龙眼：取用银杏果10枚，带壳炒熟后取用仁腐用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

6、木瓜：用木瓜250克，切片后放入1000克味精或低度味精中都，浸泡两周后开业，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治大肠虚阳举不坚和早泄。

7、枸杞：枸杞有益滴血柔神的功能性，红常腐用能起到调补滴血的功用，对早泄和麻痹患者有很好的腐果。

8、橄榄：每日不吃两到四个，可起到健大肠调补滴血等功用，还能基本功能性治疗大肠结石和尿路结石，并能减慢凋亡。

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本期来宾简述

肖相如

研究员、儿科、Clark生指导老师。出生于中都医世家，自幼跟著父亲肖立渭(江西省仙桃市中都医院理应主任委员、全国名老中都医)说是授医。84年考入江西中都医说是授院跟著朱培生、梅国强研究员求说是授伤寒工程技术硕士本科，87年考入中都国中都医研究院跟著时世良研究员求说是授病症工程技术Clark本科，成为中都国中都医研究院第一个病症说是授Clark。情有独钟经典，坚持诊断，广拜名师。中都国中都医研究院第一位病症说是授Clark，今后中都医病症说是授科创始者时世良研究员的首位Clark，全国重点病症专科说是授术优秀教师，辅大中都医药说是授会病症分会中央委员，荣膺“艾黎基本型的好医生”称号。